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血脂高的人,眼睛会出现2个特别明显的症状,需引起高度重视!
高脂血症,是指体内脂类代谢紊乱,导致血脂水平增高,并由此引发一系列临床病理表现的病症。
如果不加以控制,可直接引起一些危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病等。
在我国,成人血脂异常,其总体的患病率,高达40.4%,并且有年轻化的趋势。
其实,很多人的高血脂,都是“日积月累”的结果。其发病隐匿,被称为“隐形杀手”。
所以,在日常生活中,预防血脂升高,十分重要。
血脂高的人,眼睛会出现2个特别明显的症状
症状1:睑黄疣
血脂水平不断升高,血液中的脂质、胆固醇等物质会沉淀。而眼部作为皮肤较薄弱的地方,更容易沉淀脂质,形成一种黄色或橙色的斑块。多发生在眼睑上,初起如米粒大,微微高出皮肤,与正常皮肤截然分开,边界不规则,甚至可布满整个眼睑。
症状2:出现老年环
老年环多出现在中老年人身上,是在黑眼球边缘出现圆形白色或淡黄色环形斑,宽约1-2mm的环状结构。主要是因为血脂水平高,角膜间没有血管供给,全靠细胞之间的营养渗透。如果出现这种症状,则反应出血脂多半已超标,要警惕。
血脂高的人,做好2点,血脂蹭蹭降
1、低糖饮食
高糖饮食不但会增加体重,带来肥胖问题,高糖饮食同样也是升高甘油三酯,影响血脂代谢的重要因素,因此,如果已有高血脂问题的朋友,也要注意减少饮食中糖分的摄入,尽量少吃和少摄入甜食,用水果来代替餐后糕点的方式,也是很好的。
2、少喝酒
饮酒会对脂质代谢发挥不良影响,长期大量饮酒也是导致高血脂的重要影响因素,因此,对于有高血脂问题的朋友,建议一定要限制饮酒,能不喝酒更好,这对于减少血脂代谢负担,减少心血管疾病风险,都是很有益的健康改善。