含糖饮料是诱发结直肠癌的潜在杀手
给大家看一篇这样的文章《每天500毫升含糖饮料,结直肠癌风险翻倍!》含是不是感觉很恐怖。每天500ml的含糖饮料是结直肠癌发病的一个根本原因。含糖饮料它对身体的危险其实并不在于能让你们胖。我们能够看到....
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最伤孩子的 3 种早餐,最好别吃了!如今的生活节奏越来越快,很多人给孩子和家人做早餐,都敷衍了事,其实根本达不到每日早餐的营养需求。比如,白粥+馒头,大部分是碳水化合物,营养构成非常单一;豆浆+油条,....
健康学家眼里的无价珍宝——甜菜根甜菜根最早起源于欧洲,是超级食物之一。很多吃过甜菜根的人会觉得这种食物有一股土味,吃它好像在吃土一样,这种评价也导致很多没有吃过甜菜根的人望而却步,今天我们就一起扒一扒这个有奇葩口味的蔬菜。早期生活在地中海中....
百合味甘微苦,性平,具有滋补润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿的功效,所以历来被视为最好的滋补品,经常食之,对肺燥咳血、惊悸失眠、心神不安等症有一定疗效。而且它能清痰火,补虚损,是中老年人最好的营养保健品。 平时,大家用百合熬粥的较多,....